Simplificar o acesso a uma boa nutrição é o objetivo da Herbalife, proporcionando-lhe soluções que o ajudam a comer bem, a ter um maior bem-estar e a tornar-se mais ativo.
Temos como missão a boa nutrição.
Mudamos diariamente a vida de várias pessoas em mais de 90 países, em todo o mundo.

Estratégia global sobre dieta alimentar, atividade física e saúde.

Uma dieta equilibrada e uma atividade física regular são fatores cruciais na promoção e manutenção de um ótimo bem-estar ao longo da vida.

As dietas desequilibradas e o sedentarismo contribuem para o aumento do excesso de peso e obesidade, ambos problemas sérios de saúde. "A Organização Mundial de Saúde (OMS) prevê que em 2015, cerca de 2,3 mil milhões de adultos terão excesso de peso e mais de 700 milhões serão obesos".

Segundo a OMS, "a principal causa da obesidade e do excesso de peso é o desequilibrio existente entre a quantidade de calorias consumida e a quantidade gasta. De um modo geral, existe:

- Um aumento no consumo de alimentos ricos em calorias, com elevado teor de gordura, sal e açúcar, mas com défice de vitaminas, minerais e outros micronutrientes.
- Um decréscimo na atividade física, reflexo da natureza cada vez mais sedentária de muitos empregos, crescente dependência de meios de transporte e da crescente urbanização."

Este Blog tem como principal objetivo, trazer mais informação e dar a conhecer as soluções nutricionais equilibradas e saudáveis que a HERBALIFE tem à disposição, bem como algumas dicas de alimentos que devem ser introduzidos numa alimentação rica e colorida.

Disfrutem de toda a informação que aqui será colocada!!